Fattygirl

Blont, lockigt och ljuvt. Jag var lite svarthårig och arg i början av 2000-talet och jag antar att detta blev motreaktionen.

En sak är lite småkul med att vara hemma i Skellefteå: Alla dessa gamla foton som finns kvar i datorn! Här har ni till exempel några gamla bilder på min boyfriend. Tihi, vad galet nykär jag var när de här bilderna togs. Jag var till och med så himlastormande förälskad att jag ofta följde med honom på golfbanan! Jag blir lika blixtförälskad varje gång jag ser de här bilderna, tror att det är de bästa fotona jag har på honom. Just därför.

Detta var 2004, ni ser ju Big Brother-referenserna (det för långa rufsiga håret, solskärmen, fittskägget, J.Lindebergtröja)

Biceps: 27,7 cm (27,7 cm)
Under byst: 74,7 cm (75,4 cm)
Midja: 68,4 cm (69,9 cm)
Mage: 80,5 cm (81 cm)
Stuss: 87,9 cm (88 cm)
Lår: 48,4 cm (49,4 cm)
Vad: 35,1 cm (35,5 cm)

Som ni ser så har det enligt måttbandet inte hänt så fruktansvärt mycket. Ändå har jag säkert minskat lika mycket dessa två veckor som de sex tidigare veckorna efter jul där jag försökte äta "nyttig men vanlig mat". Sånt funkar inte för mig. Eventuellt så ljuger måtten inom parenteserna lite (måtten för två veckor sedan) när jag i princip fick panik över att inget hände, måtten snarare ökade än minskade... så det kanske var så att jag slet i måttbandet lite extra för att komma ner några decimaler. Jag känner mig faktiskt slankare, jeansen sitter bättre och jag har inte känt mig uppsvälld under dessa två veckor. Och jag har ätit grymt god mat. Frukost idag till exempel: kesopannkaka med kokos, hallon och hemmagjord apelsin-chokladglass. Helt okej för att vara diet...

Puh! Äntligen är jag klar med en riktig mördaruppgift i CSR! Skulle bara skriva någon timme tänkte jag, men sen beslutade jag mig för att skriva klart och inte vänta till sista stund (och därmed behöva sitta och sucka i Umeå på lördag eftermiddag...)! Fattar inte hur många timmar jag lagt ned på det där eländet och ändå känns det inte bra alls på nåt sätt. Vi får väl se hur det går, nu jag lämnat in iallafall. Återstår bara lite andra grejer innan jag åker till Skellefteå och Umeå imorgon kl. 10.00: Vika tvätt, måla naglarna, hitta en "cool klubboutfit", packa (det brukar ta tusen år för mig!), städa som jag lovade Fredrik, ringa Fredrik, ringa pappa och säga att det går bra att bjuda dottern på lunch imorgon, kolla på Arga Snickaren och äta middag, dammsuga, skura badrummet, plocka undan disk, köra diskmaskinen... nej, vad fan, jag får andnöd bara jag tänker på den här jävla listan. Så då säger jag till mig själv: Chilla kvinna, det enda du har gjort de senaste 12 timmarna är att plugga och träna! Nu tar vi det lite lugnt.

Just ja, jag tränade ju idag oxå! Det härliga vädret gjorde nog att jag kände mig pigg och fräsch, men jag börjar bli ganska less på det nuvarande bodypumppasset. Spy ur er ett nytt nu, LesMills! Hörde häromdagen av en instruktör att det skulle vara ny release "den 28:e". Hoppas att hon menade februari och inte mars. Jag önskar mig iallafall ett pass med nytt upplägg på benböj och bröst och gärna lite armhävningar (och tricepsarmhävningarna vill jag ha kvar!). Och ingen e-typelåt och kanske en axellåt med mera stång? Fick ni med allt, LesMills?

Saker att göra när man är ensam:
- Äta mat med asmycket vitlök, typ tzatsiki.
- Kolla på Familjen Annorlunda där det bara vimlar av folk hela tiden, då märker man hur jävla skönt det är att vara själv!

Om ni vill höra mig prata i radio om fusk på universitetet, kan ni klicka på länken nedan:
Mediahora

Fyy faaaan vad det blåste igår kväll! Bara idioter stod och köade till Olivers i det där vädret! Och ja, vi inkluderade. Jätterolig kväll iallafall som startade med vin, lite snacks (ja, kolhydrater) och väldigt dålig koll på melodifestivalen. Sen bar det vidare ut i stormen och in på Olivers där det var riktigt mycket folk trots både väder och tid i månaden. Det var faktiskt riktigt kul, vi dansade lagom mycket. Idag är jag lagom seg i huvudet och till och med det här nonsensinlägget har tagit typ en kvart att skriva. Ser bra ut inför mina studierelaterade sysslor som jag ska ta mig an lite senare...

Yes, under 20-lappen per träningspass för denna månad! Idag plågade jag mig med bodypump. Mina ben är otroligt trötta idag, höll nästan på att svimma under benböj-låten, och ändå hade jag bara lastat på kycklingvikter. Så jag hoppas att jag slipper dansa ikväll... Bara trevligt sällskap, vin, cigg, skvaller, melodifestivalen och Invit funkar utmärkt för mig.

Innan vinet tar vid har jag lite att göra:

• Träna (check!)
• Handla proviant till killarna som ska till fjällen och ost och kex till brudarna ikväll (check, men jag glömde så klart osten, så jag måste handla igen!)
• Laga pastagratäng till fjällen-killarna (check!)
• Baka pizzabullar till fjällen-killarna
• Måla naglarna
• Laga middag (idag är jag fan bunden vid spisen..)
• Opponera på en litteraturstudie
• Vila i soffan och se Skavlan.

Jag hugger tag i sista punkten nu på en gång, eventuellt går det att kombinera med att måla naglarna.

Känns som att jag precis piggnat till, och ändå har jag varit vaken i många timmar. Alarmet skrällde igång fredagen kl. 06.50, hoppade (läs: ehrrm, kröp..) i träningskläderna och ett rejält lager överdragskläder (fortfarande -15...), kokade en kopp hallonlakritste och åt en av mina bacon-champinjonmuffins från igår. Riktigt goda och mättande! Nu slipper jag hålla på och trixa med frukost i 20 minuter varje morgon, bara ta en eller två muffins ur frysen och tina 30 sekunder i micron! Jag lägger ut receptet sen om det är nån annan tjockis som känner för att lätta lite med hjälp av LCHF.

Efter frukosten: Promenad till gymmet. Kände mig seg och tyckte att jag gick sjukt långsamt. Fredagsspinning brukar vara en skön start på dagen, även om jag tyckte att passet idag var lite mesigt med för mycket vila. Kanske var jag som hade för lite motstånd på eller så berodde det på instruktören som var tillbaka efter ett träningsuppehåll pga magsjuka (ständigt tjat om denna jävla åkomma!) och inte riktigt var i toppform. Segade mig hem och duschade, vägde powernap och plugg mot varandra, trots att en liten tupplur hade varit jäävligt skönt beslutade jag mig för att knattra ner några ord på en hemuppgift. Så duktig att jag nu förtjänar lunch på stan med självaste Elin!

Sitter här och äter fullkomligt misslyckade kesoplättar med hallon. Till det serveras turkisk yoghurt med linfrön och valnötter. Det är rätt gott, förutom att kesoplättarma ser ut som insidan på ett gammalt plåster... Det blir buss till skolan idag oxå, även om det är endast milda -17. Gästföreläsning från 10.15-16.15 med Ann Falkinger, som ska prata om kvinnor och mäns förhandlingar ur ett genusperspektiv. Intressant och upplagt för en del diskussioner. Det brukar alltid bli det när någon påstår att det finns skillnader mellan könen...

Lunchen blev en röra med tre kokta äggvitor, några kräftstjärtar, tre crabsticks, majonnäs, turkisk yoghurt och lite salt, svartpeppar och dill. Sallad till det. Egentligen var det tänkt som frukost, men jag insåg att jag knappt skulle hinna koka äggen och än mindre äta dem. Man ska tänka på att när man pratar om att undvika snabba kolhydrater så är de snabba inte bara i bemärkelsen att de höjer insulinnivån i kroppen snabbt, de går även snabbt att tillaga och äta, något man inte kan säga om low carb. Så gå upp 10 min tidigare om ni vill äta nyttigt! Jag hann dock sleva i mig lite hallon och keso innan det var dags att springa till bussen.

Jag kan ta den här globala uppvärmningen nu, tack! På min termometer går nu på morgonen att läsa -25-8 grader. Ute på Porsön är det alltså aldrig under -30strecket då det alltid är minst 5 grader kallare där. Inte missa bussen idag alltså!

Även denna vecka har jag alltså lekt svart bredarslad kvinna på savannen med vattenkruka på skallen och lejon i buskarna! Det är faktiskt något som alla som har ett gymkort där det finns afro powerdance borde testa. När det var nytt på mitt gym förra hösten blev jag lite förälskad och tyckte det var rätt coolt. Nu upplever jag det som ganska tråkigt och monotont, men ändå på nåt sätt behagligt. Annars hade jag väl inte gått dit. Istället för en vilodag passar afro rätt bra.

Tv4-vädret skrämde mig ordentligt igår när de hotade med -27 grader här imorse. Stämmer inte i stan iallafall (antagligen hade byarna det kallare), utan det var bara cirka -15 när jag knatade iväg och på hemvägen kändes det faktiskt behagligt (-12). Jag är jätteglad att jag tog mig iväg till gymmet idag, för det var riktigt kul. Anny som är så söt och sympatisk utan att för den skull bli mesig och inte våga driva på, hade dammat fram ett gammalt pass som var helt perfekt! En riktigt härlig upplevelse på cykeln, de enda som gnällde lite var mina lår och vader efter thigh tonern igår, men när de blev varma så var det bara att pumpa på.

Nu har jag precis fått i mig lunch, det blev stekpannerally med tomat, bacon och ägg. Till denna kulinariska LCHF-måltid serverades te med hallonlakritssmak utan honung. I ett försök att om två veckor inte behöva störtböla när måttbandet ska fram igen så ska jag verkligen tänka på att äta mindre av de där förbannade kolhydraterna. Sushi ikväll blir dock ett undantag.

Ikväll blir det mycket traditionellt alla hjärtans dag firande; restaurang- och biobesök. Det känns ungefär som julbord och Kalle Anka på julafton, det går sällan att undvika. Men det är också ett inslag som man faktiskt inte heller vill undvika. Jag älskar att äta på restaurang och ikväll tror jag bestämt att det blir sushi.

Men det här romantiska överraskningsmomentet då? En oväntad present kanske? Jag har funderat mig gråhårig i veckan och kommer inte på en enda grej som kostar under 1500 spänn. Det här med Mirandanallar har vi liksom vuxit ifrån (men vi har haft en sån period oxå, men nu firar vi vår 7:e alla hjärtans dag tillsammans och hur många olika nallar finns det i serien?). Kanske blir en sväng på stan idag efter gymmet (gå dit, träna, gå hem, äta nåt, duscha, fixa brukar ta extra lång tid på lördagar) och ser om det dyker upp nåt kul i min då spinningtrötta hjärna. Annars får mitt underbara sällskap duga som gåva.

Usch vad kallt det var att gå till och från gymmet idag, men annars var det faktiskt en ganska härlig eftermiddag på StiL måste jag säga. Lite sur i början var jag eftersom jag inte fick plats på spinningen och därför fick trängas på konditionsavdelningen (och det är så jävla trist!), men jag hittade ett bra program på trappmaskinen som hette Thighs toner och höll ut i 20 minuter. Sen var det core och efter det bodypump. Och pigg pch fräsch kände jag mig, även efter hela spektaklet. Ikväll blir det vinfritt så att piggheten och fräschören sitter i till spinningen kl. 10.00 imorgon.

Jättekul igår och inte bakis idag, det är väl en skön kombination? Det är den magiska tre-glas-vin-gränsen, som är en lagom präktig inställning att ha om man har tänkt göra något dagen efter. Jag kommer nog inte att uppfinna hjulet idag, men lite plugg tänkte jag få färdigt.

Biceps: 27,7 cm
Rygg: 75,4 cm
Midja: 69,9 cm
Mage: 81 cm
Stuss: 88 cm
Lår: 49,4 cm
Vad: 35,5 cm

Men vad är det för jävla fel? Mitt fläsk är gjutet i betong, det händer INGENTING.

Idag dammade jag av förra årets gymnyhet Afro powerdance, eller yoga i 180 km/h som det egentligen är! Det var lite för hoppigt och svängigt för min (för evigt?) sargade fotled, men annars var det ett ganska härligt pass. Solen sken in i salen och värmde golvet under våra bara fötter, vilket hjälpte till att associera till varmare breddgrader. Efter att ha svingat hit och dit och böjt varenda led i kroppen åt alla möjliga håll väntade promenad med Elin i det soliga vädret. Så dagen har mest gått åt till fysisk aktivitet, även om jag hann plugga några timmar imorse. Nu är hjärnfrekvensen på all time low (som alltid vid 15-tiden) så nu tänkte jag göra lite annat innan jag blir intellektuellt produktiv igen vid 17.00. En sak lär man sig iallafall av att plugga och det är vilka tider som funkar och inte.

Jag har dagens träning kvar att avverka. Och denna lilla tvätthög:

Nu är jag i pincip helt knäckt! Skönt att jag bara behöver röra mig högst 50 meter till ikväll, för ett spinningpass, ett bodypumppass och 1,5 timmes promenad tycker jag är enough for today. Nu ska jag bara kolla på tv och även en dusch kommer nog att vara på sin plats. 

Något som jag inte kommer sakna efter att skolans slut: Orimligt stora grupparbeten. Alltså stora i antal personer som "alla ska vara lika delaktiga" och samsas om vem som ska skriva vilken mening ungefär. Vi är sju personer som ska lämna in ett grupparbete på 15 sidor! "För så här fungerar det i arbetslivet, man måste lära sig att samarbeta.." tycker såklart lärarna. Men hallå, det råkade bli finanskris, vips så var sex av de sju samarbetarna uppsagda. Att skolan lär ut att man ska vara i för stora grupper hela tiden är ju ett hot mot hela samhällets produktivitet.

"Pipipipipipipipi...Men om du skriver inledningen, så kanske någon kan skriva...pipipipipip"

Idag har jag ångest. En obehaglig krypande känsla i kroppen som jag inte riktigt kan sätta fingret på, men jag vrider mig som en mask här i soffan och suckar och gnäller. Åhhhh... Brukar alltid har svår bakfylleångest för något jag gjort eller sagt i dimman, även om det är de mest löjliga grejer! Men den här gången gäller det inget sånt, nu har jag bara ångest utan någon speciell anledning. Det är helt enkelt bara Nej till livet. Endorfinkontot är på minus eftersom jag dessutom inte tränat idag. Hade antagligen fått mig ur det här träsket, men efter träning sex dagar i rad kändes det som att det var dags för en vilodag. Men ska man må såhär varje dag man skippar gymmet så kommer jag snart att adressändra till StiL Sportcenter.