Fattygirl

Frukost: Vispgrädde med lingon. Kaffe.
Mellanmål: Plommon och kaffe.
Lunch: Omelett med vildsvinskorv och ost, sallad och vatten.
Mellanmål: En ask läkerol.
Mellanmål: En finn crisp med persiljesmör.
Middag: Chicken thai red curry med wokgrönsaker. Fun Light
Mellanmål: Honungsmelon och jordgubbar.

Fysisk aktivitet: 90 min fördelat på cykel, promenad och löpning.
Armträning: 30 rep.
Situps: 0 rep.