22 dagar kvar...

Frukost: LCHF-muffins, hallon med vispgrädde och te.
Mellanmål: Mjukt tunnbröd med rostbiff. Kaffe
Lunch: Tre varmkorvar med senap. Provsmakade svärmors lammstek med grönsallad. Vatten.
Middag: Älgstek med ugnsstekta grönsaker och gräddsås. Vatten. Jordgubbar med grädde.
Bakfyllegott och onödigt: Lite chips med ranchdip. Cola zero.

Fysisk aktivitet: 35 min fördelat på promenad och cykel.
Situps: 0 rep
Armträning: 0 rep

Ligger lite efter i rapporteringen. Detta var ju i fredags för tusan!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0