Frukostfunderingar
Vad finns det för GI-alternativ när det gäller frukost? Frågar Emma. Själv alternerar jag mellan föga glamorösa 1. Hallon och keso, 2. Tre äggvitor med Kalles randiga kaviar och 3. Turkisk yoghurt, kanel och frukt. Om man kandiderar till Husmoders-VM så rekommenderar jag istället de här receptet:
Basilikamuffins Krossallad
(Klicka på bilderna för att komma till recepten!)
Basilikamuffins Krossallad
(Klicka på bilderna för att komma till recepten!)
Kommentarer
Postat av: Eva
Här kan man få lite idéer på GI-frukostar:
http://www.tasteline.com/default.ns?lngItemID=1156&gclid=CLWjhM76p48CFQnEXgodigsCpg
Postat av: Emma
Är inte kalles kaviar full av socker och härdade fetter som man absolut ska unvdika??
Postat av: Fattygirl
Emma: Jag vet, men det blir mycket kaviar för det socker och transäckel som man sparar in på att aldrig äta godis, fabriksbakat fikabröd och chips! Allting är relativt.
Trackback
