Fattygirl

Sorry, har blivit lite mycket fusk med dieten senaste veckan. Lösningen blir att köra reglerna för mitt och Jennies LCHF-vad från december: felfri dagsmeny 3 poäng, litet fusk 1 poäng, stort fusk -5 poäng. Idag har jag ätit:
Frukost: kaffe och bär med grädde/ yoghurt.
Lunch: korvstroganoff med blomkålsris.
Mellanmål: proteindrink.
Middag: sizzling chicken utan fajita. Pepsi Max (TGIF).
Kanske blir en kopp te här på kvällskvisten oxå, men en trepoängare blir det!