Fattygirl

Frukost: Två LCHF-muffins och kaffe.
"Lunch": Två Sandwich-knäckemackor "Skogens skatt" och cola zero.
Mellanmål: 1/4 dessertädelost.
Middag: Entrecote med stekt vitkål, vitlökssmör och bearnaisesås. Fun Light.

Fysisk aktivitet: 150 min fördelat på promenad och spinning.
Situps: 0 rep
Armträning: 0 rep

Inledde dagen med 60 min morgonpromenad innan frukost. Angående "lunchen" så glömde jag lunchlådan hemma och universitetet bjöd endast på mjölmat och panerade grejer till lunch, så det fick bli snacksautomaten....