Fattygirl

Frukost: Varm choklad (sockerfri) med vispad grädde

Lunch: Två fläskkotletter med kryddsmör och vatten. Kaffe och mango.
Middag: Ryggbiff med coleslaw, vitlökssmör och ugnsstekta morötter och squash. Vatten.

Dessert: Citronglass (sockerfri) med fruktsallad.

Fysisk aktivitet: 0 minuter (om inte storstädning räknas?) 

Situps: 100 rep.

Armträning: 100 rep fördelat på biceps och triceps.