Gårdagens bravader

Bodystep igår gav både mersmak och lite träningsvärk. Var ju tvungen att gå dit och hem, men det är mer lustfyllt när man har rätt skor och kläder på sig. Svor inte en enda gång andra vändan till Porsön =) Är faktiskt rätt nöjd.

100 minuter promenad eller powerwalk skulle jag nog säga om det inte lät så jävla löjligt. Jag går fort.
60 minuter bodystep med Sofi. Hade jag haft min pulsklocka hade den sprängts av ren förvåning över att nån kan ha 590 i maxpuls.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0