Funderingar kring Anna Skipper
Firar våren med färsk ananas på balkongen, härligt! =) Idag har det varit superfint väder, trots att det var minusgrader i morse så satt jag ute i solen i linne och piratbyxor i eftermiddags. Jag skrev ju ingenting igår så jag måste väl avge min rapport över gårdagen och dagen:
Tränade pass: 3 st (Bodypump, Bodystep, Aerobic 2)
Övrig motion: Cyklat kanske 1 timme, gått 1,5 timme.
Cigg: 5 (aj aj)
Onyttigheter: Typ 1... Åt en härlig efterrätt igår. ICAs frysta fruktblandning, lätt vaniljyoghurt, och misslyckad chokladcookie (blev mest som chokladmüsli, för lite smör antar jag) varvat i en dessertskål. MUMS! Och inte så fruktansvärt onyttigt, jag kom då ut genom dörren imorse iallafall...
Det har ju kommit en rapport om att det inte är bra att utesluta näringsämnen ur kosten... och det känns ju bra just nu, för jag har inte varit stenhård med min GI-diet direkt. Idag t ex blir det pitabröd (rena döden enligt Anna Skipper). Får väl se om hon kommer och ringer på dörren i samma stund som jag tar första tuggan... Oxå den där obligatoriska klappen på magen som hon måste ge alla tjockisar! Den är med i varje program, särskilt med nån fyndig kommentar som att "Du gillar ju pitabröd ser jag, och därför ser du ut som precis som ett fullproppat sådant *dask dask så att bilringarna svänger*". På bästa sändningstid. Jag tror jag låser dörren ikväll.
Tränade pass: 3 st (Bodypump, Bodystep, Aerobic 2)
Övrig motion: Cyklat kanske 1 timme, gått 1,5 timme.
Cigg: 5 (aj aj)
Onyttigheter: Typ 1... Åt en härlig efterrätt igår. ICAs frysta fruktblandning, lätt vaniljyoghurt, och misslyckad chokladcookie (blev mest som chokladmüsli, för lite smör antar jag) varvat i en dessertskål. MUMS! Och inte så fruktansvärt onyttigt, jag kom då ut genom dörren imorse iallafall...
Det har ju kommit en rapport om att det inte är bra att utesluta näringsämnen ur kosten... och det känns ju bra just nu, för jag har inte varit stenhård med min GI-diet direkt. Idag t ex blir det pitabröd (rena döden enligt Anna Skipper). Får väl se om hon kommer och ringer på dörren i samma stund som jag tar första tuggan... Oxå den där obligatoriska klappen på magen som hon måste ge alla tjockisar! Den är med i varje program, särskilt med nån fyndig kommentar som att "Du gillar ju pitabröd ser jag, och därför ser du ut som precis som ett fullproppat sådant *dask dask så att bilringarna svänger*". På bästa sändningstid. Jag tror jag låser dörren ikväll.
Kommentarer
Trackback